Халва: сладость или враг диеты
Халва: сладость или враг диеты? Калорийность, сахар, энергетическая ценность, углеводы, жиры, белки – состав халвы (семечки, орехи, кунжут) сложен. Польза халвы и вред халвы зависят от гликемический индекс, метаболизм. Нужны порции, ограничения для здоровое питание…